田七人参と高麗人参の5つの違い

田七人参と高麗人参の5つの違い

同じように体に良い人参として有名な田七人参と高麗人参には5つの違いがあります。 1つ目の違いは見た目、そして2つ目はサポニンの含有量、3つ目はその知名度、4つめは副作用、5つめは偽物が多いか少ないかなどの違いがあります。 一般的には高麗人参の名前のほうが聞く機会は多いのではないでしょうか。しかし近年、田七人参は高麗人参...

大豆サポニンと人参サポニンの違い

大豆サポニンと人参サポニンの違い

サポニンといってもいろんなサポニンがあります。有名なところでは高麗人参がありますし、同じく漢方薬によく使われているものでは田七人参、そして大豆、黒豆など様々なものがあるのです。この中でも特にサポニンの含有量が多いといわれているのが田七人参です。豊富に含まれているといわれる高麗人参と比較してもその含有量は4倍ほどになりま...

サポニンなら毛細血管までさらさらに

サポニンなら毛細血管までさらさらに

糖で構成される配糖体の総称であるサポニンは、多くの植物に含まれる低分子生体物質です。粘膜刺激作用があり生薬として利尿剤、強心剤に古来から用いられており、コレステロール、中性脂肪など血液中の余分な脂質を減らす作用があり、肥満防止に役立つことが知られています。また抗酸化作用や抗菌作用、血行促進も知られているところです。特に...

サポニンとフラボノイドのパワー

サポニンとフラボノイドのパワー

ファイトケミカルという言葉をご存知でしょうか。野菜や果物、豆類、芋類、海藻、お茶、ハーブなどの植物性食品の色素・香りなどいくつかの成分から発見された化学物質のことで、抗酸化力や免疫力のアップといった健康維持や改善に効果的だといわれています。サポニンやフラボノイドはそんなファイトケミカルのパワーを持つ代表的な成分なのです...

サポニンサプリメントの効果

サポニンサプリメントの効果

植物の根や葉、茎などに含まれている苦味成分であるサポニンには10大効果を期待することができるといわれています。 その効果とは 肥満予防や改善 コレステロール値を下げる 血流改善 免疫力のアップ 肝機能を高める 咳や痰の抑制 抗酸化作用 ガン予防 糖尿病予防 心臓病の予防 などがあります。 血液の流れをさらさらにするので...

コレステロールを分解する田七ケトンとは

コレステロールを分解する田七ケトンとは

最近人気のサプリとなってきている田七人参をご存知でしょうか。田七人参にはこの人参特有の「田七ケトン」という成分が含まれていますが、主成分であるサポニンと同じように血液の中にあるコレステロールを調整する効果を期待することができます。サポニンには中性脂肪を低下させたり、善玉コレステロールを増やすという効果もあります。田七人...

糖尿病予防でサポニンをとるなら田七人参がおすすめ

糖尿病予防でサポニンをとるなら田七人参がおすすめ

糖尿病予防に効果のある成分の一つに、「サポニン」と呼ばれる物質があります。サポニンは、植物の根や葉、茎などに含まれていますが、原料となる植物によって含まれているサポニンは異なるので、多くの種類が確認されています。 サポニンの中でも、特に糖尿病予防に効果があるといわれているのが、人参サポニン、別名「ジンセノサイド」です。...

田七人参には、高麗人参の3倍ものサポニンが含まれている

田七人参には、高麗人参の3倍ものサポニンが含まれている

日本や中国では、昔から生薬の人気が高いです。 生薬の中でも、古い時代から高額取引されていたのが、田七人参です。 薬用として使われていた人参の中でも、高麗人参は日本でも有名ですが、田七人参には、高麗人参の3倍ものサポニンが含まれているのです。 高麗人参は、食欲不振や消化不良、滋養強壮のために使われることが多い人参で、薬膳...

田七人参で上手にサポニンをとって免疫力を上げる

田七人参で上手にサポニンをとって免疫力を上げる

日本人は、昔から健康のために漢方を利用していました。 人参は、強壮剤として漢方の代名詞として知られています。 人参は、東洋の伝統的な薬物の中でも、珍重される生薬として世界中で愛用されているのです。 人参には、様々な種類がありますが、健康のために使われている人参の中で、特に人気が高いのが田七人参です。 田七人参は、広西省...

田七人参っていったい何?賢くとって健康を守る

田七人参っていったい何?賢くとって健康を守る

田七人参とは、ウコギ科に属する薬用植物であり、漢方で有名な高麗人参の近縁種となります。別名の一つでは三七人参と呼ばれるのは、栽培には3年から7年の歳月を有するためだと言われていますが、他にも諸説あります。お金では買えないほどに貴重だったために、金不換とも呼ばれていますが、現在は栽培技術の進歩で入手しやすい環境が整ってい...

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